Was ist Naturtherapie?

>>Kontakt mit dem Lebendigen,       der Natur und sich selbst<<  

Was passiert bei einer Naturtherapie?

Bei der Naturtherapie wird das Erleben der Natur in eine ggf. begleitende, externe Psychotherapie mit einbezogen. Draußen kommen die Klienten in Kontakt mit dem Lebendigen – sowohl dem Lebendigen in der sie umgebenden Natur als auch in sich selbst. In Verbindung mit einer vertrauensvollen und  entwicklungsfördernden Beziehung mit dem Naturtherapeuten kann das überaus heilsam sein. Nicht immer müssen Therapeut und Klient übrigens gemeinsam rausgehen. Es ist genauso möglich, dass der Klient allein in den Park oder Wald geht und in der nächsten Indoorsitzung davon berichtet.


Beispielsweise eine Psychotherapie (oder Therapien generell) findet fast ausschließlich in geschlossenen Räumen statt. Warum sollte man dann für ein Therapiesetting draußen in der Natur plädieren?
Weil die Naturtherapie unter freiem Himmel den Menschen etwas geben kann, das Gespräche im Raum allein nicht bieten: das unmittelbare Empfinden, mit der Welt verbunden zu sein und vom Leben getragen zu werden. Außerdem stärkt es die Selbstwirksamkeit der Klienten, wenn sie den therapeutischen Ort auch außerhalb der Sitzungen aufsuchen können. Und für Therapeuten ist das Arbeiten draußen viel weniger anstrengend.

Viele Psychotherapeuten halten beispielsweise oftmals den immer gleichen Rahmen und Aufbau einer psychotherapeutischen Sitzung für sehr wichtig, damit der Klient sich sicher fühlen und auf seine Themen konzentrieren kann. Gefährdet es dann nicht den Erfolg einer Therapie, wenn der Rahmen jedes Mal zur Disposition steht?
Nein, im Gegenteil! Im Grunde zeichnen sich doch alle psychischen Störungen durch eine mangelnde seelische Anpassungsfähigkeit aus. Ein Wechsel der Umgebungsbedingungen als durchgehendes therapeutisches Prinzip kann die psychische Flexibilität effektiv erhöhen. In der Naturtherapie stehen Klienten etwa vor der Herausforderung, sich dem Wetter anzupassen und mit unerwarteten Ereignissen umzugehen. Dabei haben sie Gelegenheit, kreative Lösungen zu finden und ihre Ressourcen optimal einzusetzen.

Wie kann eine begleitende Naturtherapie bei verschiedene psychische Störungen helfen?
Für Menschen mit Burnout-Symptomatik kann es beispielsweise sehr aufschlussreich, dass draußen ihr gewohnter Modus des "Funktionierens" ins Leere läuft. Ihnen gebe ich bspw. Aufgaben, bei denen es nichts zu leisten gibt und sie ihre eigenen Bedürfnisse besser spüren können.
Angstpatienten können sehr von der entspannenden Wirkung des achtsamen Naturerlebens profitieren. Barfußgehen oder die Beobachtung natürlicher Vorgänge erleichtert es, aus Angstfantasien auszusteigen und in der Gegenwart anzukommen.
Traumatisierte Klient:innen können sich einen sicheren Ort in der Natur suchen, ihn nach ihren persönlichen Bedürfnissen gestalten und ihn regelmäßig sowohl allein als auch mit dem Therapeuten aufsuchen.

Gibt es auch Klient:innen, für die sich diese Therapieform nicht gut eignet?
Ja, natürlich. Die Passung muss stimmen. Wenn jemand so gar keinen Naturbezug hat und sich draußen eher unwohl fühlt, dann wird er sich kaum auf diese Therapieform einlassen. Generelle Kontraindikationen aufgrund bestimmter Störungsbilder gibt es aber nicht bzw. sind mir nicht bekannt.
Akut psychotische oder suizidale Klient:innen müssen natürlich zu allererst einmal mit Hilfe einer nervenärztlichen, medikamentösen und/oder psychotherapeutischen Behandlung ausreichend psychisch stabilisiert werden!
Erst dann würde man in Erwägung ziehen, sie bei einem Naturaufenthalt zu begleiten. Ausschließlich ICH-stützend versucht man dort, in einer angenehmen Umgebung zu arbeiten. So kann die beruhigende und haltgebende Qualität eines Naturraums eine weitere, stabilisierende Wirkung haben.

Ist eine Naturtherapie eine von gesetzlichen und/oder privaten Kassen eine erstattungsfähige Leistung?
Leider nein! Es wäre aber einen Versuch wert, folgendes zu probieren: Lassen Sie sich von Ihrem behandelnden Arzt/Ärztin und/oder Psychotherapeuten eine ärztliche Verordnung bzw. Empfehlung von begleitender "Naturtherapie" ausstellen und reichen dies bei ihrer Kasse ein. Im Idealfall wird eine (teilweise) Übernahme bzw. Bezuschussung von Therapiekosten genehmigt. 

Nachdem die Naturtherapie keine "allgemeine Kassenleistung" (gesetzlich, wie privat) ist und ich daher auch keine "Kassenzulassung" oder dergleichen habe, rechne ich alle meine Leistungen direkt mit Ihnen ab. Falls die oben beschriebene Empfehlung leider keinen Erfolg bei Ihrer Krankenkasse hat bzw. sie nur einen Teil erstattet bekommen, so können Sie Ihre Ausgaben zumindest bei der Steuer mit einreichen.

Ganz wichtig:
Eine Natur-, Kunst- oder Gestalttherapie ersetzt keine adäquate psychotherapeutische und oder nervenärztliche Behandlung! 
Falls Sie sich derzeit in ärztlicher und/oder psychotherapeutischer Behandlung befinden, dann sprechen Sie bitte unbedingt VORHER Ihre Behandler darauf an und binden Sie mit ein! Über den Inhalt und den Therapieverlauf Ihrer Naturtherapie können Sie für sich selbst oder Ihren Behandler(n) auf Wunsch (kostenpflichtig) einen schriftlichen Bericht erhalten. 

Honorare 

und Gebühren

Erstgespräch          

dauert i.d.R. ca. 30min,
findet persönlich statt,
24,90.-€ (pro angefangener 30min)              
(wird ganz oder zur Hälfte zurück erstattet/angerechnet, wenn eine Therapie (100%) oder ein Kurs/Seminar (50%) gebucht wird

Die Termine sind alle verbindlich! 
Um für alle Klienten (m/w/d) Termine verbindlich zu organisieren, wird um eine rechtzeitige Verschiebung oder Absage dringend gebeten. 

Bei einer Absage unter 24 Stunden vor Termin oder gar Nichterscheinen, wird ein Aufwandsentschädigung von 15€ in Rechnung gestellt!

Ebenso wird es in Rechnung gestellt, wenn eine Zusammenarbeit nach dem Erstgespräch nicht stattfindet und mit einem Honorar von 24,90.-€ pro 30 Minuten berechnet. 

Einzige Ausnahme: wenn sich im Laufe des Erstgespräches ergibt, das eine andere, angebotene Therapie oder ein Kurs/Seminar besser geeignet erscheint, kann das Honorar für das Erstgespräch (bis 30min /24,90.-€) ebenfalls erstattet (bei Therapiebuchung zu 100%, bei Kurs- oder Seminarbuchung zu 50%) werden.

Kunst- oder Gestalttherapie

1. Einzelsitzung

Eine Therapiesitzung dauert ca.120 Minuten (eingeteilt in 10min Vorbereitung meinerseits, 90min reine Therapiezeit und 20min Nachbereitung meinerseits) . Material ist inklusive. Die Therapie findet i.d.R. im Atelier Art&Soul in Schweinfurt statt.

Kosten pro Sitzung, inkl. Material: 99.-€

2. Gruppentherapie 

Bei Kunst- oder Gestalttherapie
*min. 3 Teilnehmer, max. 6 Teilnehmer  *dauert ca. 60min
* i.d.R. im Atelier Art&Soul, Schweinfurt
* Kosten pro Sitzung inkl. Material 39.-€

Bei Naturtherapie
*min. 3 Teilnehmer, max. 6 Teilnehmer
*dauert ca. 60min, i.d.R. "Outdoor" an
  wechselnden Orten
* Kosten pro Sitzung 29,90.-€

Eine Gruppentherapie kann i.d.R. aus therapeutischen Gründen erst nach bzw. nur begleitend mit einer Einzeltherapie erfolgen. Ebenso ist für das Zustandekommen einer Gruppe eine Mindestteilnehmerzahl zu beachten.

Sonstiges

Therapiebericht, falls benötigt

Kurzbericht               29.-€ (max. 2 Seiten)

Ausführl. Bericht      49.-€ (max. 4 Seiten)


Wichtig:
Es handelt sich bei allen Angeboten reine Selbstzahlerleistungen!
Eine evtl. Kostenübernahme bzw. -beteiligung oder Bezuschussung muss bei der jeweiligen Kasse (gesetzlich oder privat), am Besten vorab, erfragt werden (hierfür kann eine schriftliche Verordnung/Empfehlung vom behandelten Arzt oder Therapeuten sehr hilfreich sein. Bitte mit dem Text : "Anthroposophische Kunst- und Gestalttherapie Malen oder Plastizieren" bzw. für eine "Naturtherapie"). 
Eine Berücksichtigung bei der EK-Steuererklärung ist u.U. ebenfalls möglich.